식약처, 여름철 ‘아이스크림’ 영양성분 주의 필요

고열량·저영양 식품, 과잉 섭취시 비만과 만성질환 원인

식품의약품안전처는 여름철 어린이들이 많이 먹는 아이스크림과 빙과에 대한 영양성분을 조사·공개하면서 위해가능 영양성분(당류, 열량, 포화지방)에 대한 주의가 필요하다고 13일 밝혔다. (사진 / 뉴시스)

[시사포커스 / 이영진 기자] 식품의약품안전처는 여름철 어린이들이 많이 먹는 아이스크림과 빙과에 대한 영양성분을 조사·공개하면서 위해가능 영양성분(당류, 열량, 포화지방)에 대한 주의가 필요하다고 13일 밝혔다.

이번 조사·공개는 어린이들의 비만관리 등을 위해 고열량·저영양 식품(이하 ‘고?저 식품‘)의 섭취를 자제하고 건강한 식생활 습관 형성을 돕기 위해 마련했다.

국내 유통 아이스크림(752개)과 빙과(184개) 중 고?저 식품은 모두 126개(아이스크림 94개, 빙과 32개)로 전체 조사대상 제품의 13.5%를 차지하는 것으로 조사됐다.

아이스크림 중 고?저 식품은 94개(국내 70개, 수입 24개)로 1회섭취참고량 당 당류 기준을 초과한 제품은 58개[국내 46개(22.1g), 수입 12개(21.9g)], 열량 기준을 초과한 제품은 29개[국내 19개(272kcal), 수입 10개(273kcal)], 포화지방 기준을 초과한 제품은 84개[국내 61개(9.2g), 수입 23개(10.1g)]로 수입제품의 포화지방 함량이 국내제품보다 평균 0.9g 높은 것으로 조사됐다.

당류 함량이 높은 제품으로는 국내 허쉬초코바(에버스톤)가 29g, 수입 벚꽃모찌아이스크림(일본, 지이스트)이 31.5g이었고, 열량이 높은 제품은 국내 나뚜루 초코화이트쿠키바(롯데제과)가 315kcal, 수입 캐러멜크리스피샌드위치(프랑스, 한국하겐다즈)가 306kcal로 조사됐다.

포화지방 함량이 높은 제품은 국내 그린티마일드(나뚜루)가 14g, 수입 매그넘더블초콜릿(영국, 유니레버코리아)이 12g으로, 1일 영양섭취 기준치(15g)의 86~93% 수준으로 확인됐다.

빙과 중 고?저 식품은 32개로 1회 섭취참고량당 평균 당류 함량이 21.9g(국내제조 21.7g, 수입 22.1g), 열량은 111kcal(국내제조 115kcal, 수입 107kcal), 포화지방 함량 0.7g(국내제조 0.9g, 수입 0.6g)으로 조사됐다.

당류 함량이 높은 제품은 국내 망고 30%바(라벨리)가 32.0g, 수입 띠리에그리오트체리(프랑스, 롯데로지스틱스)가 28g이었고, 포화지방함량이 높은 제품은 국내 코코모카바(롯데제과)가 9.0g으로 확인됐다.

한편 식약처가 인증한 품질인증 제품(빙과)은 1회 섭취참고량당 평균 당류 함량이 10.0g, 열량은 69.9kcal로 고?저 식품(빙과)에 비해 각각 45.8%, 63.2% 수준으로 낮았으며, 어린이 건강에 유익한 영양성분(식이섬유, 비타민)도 함유하고 있는 것으로 조사됐다.

* 어린이 기호식품 고열량·저영양 식품 현황(아이스크림 94개)

연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류 (17g초과)	열량 (250kcal초과)	포화지방 (4g초과)
1	아이스크림	일본	벚꽃모찌아이스크림	지이스트	31.5	165	2.1
2	아이스크림	국산	허쉬초코바	에버스톤	29.0	301	11.0
3	아이스크림	국산	p.s 아이러브유	나뚜루	28.0	110	0.0
4	아이스크림	국산	망고솔베	까페띠아모	27.8	120	0.4
5	아이스크림	국산	꿀자몽	까페띠아모	27.7	143	1.8
6	아이스크림	국산	복숭아	까페띠아모	27.4	130	0.9
7	아이스크림	국산	이상한나라의솜사탕	배스킨라빈스	27.0	250	8.7
8	아이스크림	국산	허니레몬	까페띠아모	26.3	129	1.0
9	아이스크림	프랑스	스트로베리치즈케익 아이스크림	한국하겐다즈	25.0	264	9.2
10	아이스크림	국산	초코초코촉	나뚜루	25.0	265	10.0
11	아이스크림	국산	딸기솔베	까페띠아모	24.6	103	0.1
12	아이스크림	국산	허쉬녹차초코바	에버스톤	24.0	256	11.0
13	아이스크림	국산	허쉬딸기초코바	에버스톤	24.0	231	9.0
14	아이스크림	국산	허쉬초코민트바	에버스톤	24.0	253	11.0
15	아이스크림	국산	민트레오파드	나뚜루	24.0	235	9.0
16	아이스크림	국산	슈크림스트로베리	나뚜루	24.0	235	9.0
17	아이스크림	국산	아몬드봉봉쇼	나뚜루	24.0	260	9.0
18	아이스크림	국산	31올스타	배스킨라빈스	23.5	253	8.7
19	아이스크림	국산	나뚜루 초코화이트쿠키바	롯데제과	23.0	315	11.0
20	아이스크림	영국	매그넘민트	유니레버코리아	23.0	235	10.0
21	아이스크림	국산	바닐라밀레	나뚜루	23.0	255	11.0
22	아이스크림	국산	뉴욕치즈케이크	배스킨라빈스	22.6	240	8.7
23	아이스크림	국산	민트향초콜릿칩	배스킨라빈스	22.6	230	8.7
24	아이스크림	국산	워싱턴블루베리쥬빌레	배스킨라빈스	22.6	183	4.3
25	아이스크림	독일	매그넘더블초콜릿	유니레버코리아	22.0	245	12.0
26	아이스크림	영국	매그넘 화이트	유니레버코리아	21.8	218	9.1
27	아이스크림	프랑스	벨지안초코렛아이스크림 (미니컵)	한국하겐다즈	21.8	278	11.4
28	아이스크림	국산	블루베리솔베	까페띠아모	21.8	117	0.1
29	아이스크림	프랑스	망고&라즈베리 아이스크림바	한국하겐다즈	21.6	252	10.2
30	아이스크림	국산	리치몬드	라벨리	21.3	276	10.2
31	아이스크림	국산	가나아이스바	롯데제과	21.0	270	9.0
32	아이스크림	영국	매그넘 아몬드	유니레버코리아	21.0	240	9.0
33	아이스크림	국산	초코로코코	나뚜루	21.0	250	10.0
34	아이스크림	국산	초코퍼지브라우니	나뚜루	21.0	290	10.0
35	아이스크림	국산	코코스트로베리	나뚜루	21.0	220	9.0
36	아이스크림	국산	티라미수	나뚜루	21.0	255	12.0
37	아이스크림	국산	쵸키쵸키	롯데제과	20.0	127	2.6
38	아이스크림	국산	끌레도르레드카펫치즈 케익컵	빙그레	20.0	225	9.0
39	아이스크림	국산	로열얼그레이	나뚜루	20.0	240	9.0
40	아이스크림	국산	리치더블치즈	나뚜루	20.0	215	10.0
41	아이스크림	국산	봄날의핑크밀크	나뚜루	20.0	235	10.0
42	아이스크림	국산	아이스죠리퐁	배스킨라빈스	20.0	232	8.7
43	아이스크림	국산	디아뜨 가나바닐라바	롯데제과	19.6	280	8.9
44	아이스크림	프랑스	마카다미아넛브리틀 아이스크림바	한국하겐다즈	19.4	268	11.9
45	아이스크림	국산	끌레도르초코브라우니컵	빙그레	19.1	232	9.1
46	아이스크림	영국	매그넘 클래식	유니레버코리아	19.1	214	10.0
47	아이스크림	국산	나뚜루 딸기초콜릿바	롯데제과	19.0	240	10.0
48	아이스크림	국산	라베스트민트초코바	롯데푸드	19.0	250	10.0
49	아이스크림	국산	그린티마일드	나뚜루	19.0	230	14.0
50	아이스크림	국산	그린티스트롱	나뚜루	19.0	235	10.0
51	아이스크림	국산	그린티클래식	나뚜루	19.0	235	10.0
52	아이스크림	국산	피스타몬드	나뚜루	19.0	230	9.0
53	아이스크림	프랑스	스트로베리아이스크림	한국하겐다즈	18.8	220	8.5
54	아이스크림	국산	끌레도르 베리믹스바	빙그레	18.0	215	9.0
55	아이스크림	국산	끌레도르 쿠키앤크림바	빙그레	18.0	255	11.0
56	아이스크림	국산	끌레도르베리믹스바	빙그레	18.0	215	9.0
57	아이스크림	국산	나뚜루 초코파인트	롯데제과	17.9	216	8.4
58	아이스크림	프랑스	바닐라카라멜아몬드 아이스크림바	한국하겐다즈	17.7	266	10.7
59	아이스크림	국산	디아뜨 그린티바	롯데제과	17.0	230	8.9
60	아이스크림	국산	나뚜루 녹차초콜릿바	롯데제과	17.0	255	12.0
61	아이스크림	국산	나뚜루 바닐라&아몬드바	롯데제과	17.0	300	13.0
62	아이스크림	국산	나뚜루 초코컵	롯데제과	17.0	210	9.0
63	아이스크림	국산	크런키바녹차	롯데제과	17.0	225	9.0
64	아이스크림	국산	끌레도르바닐라바	빙그레	17.0	230	10.0
65	아이스크림	국산	끌레도르에스프레소커피바	빙그레	17.0	215	10.0
66	아이스크림	국산	엔초초코	빙그레	17.0	285	9.0
67	아이스크림	프랑스	초콜렛초코아몬드 아이스크림바	한국하겐다즈	17.0	268	11.0
68	아이스크림	국산	선데이아이스크림(복숭아)	롯데리아	17.0	150	4.7
69	아이스크림	국산	선데이아이스크림(스트로베리)	롯데리아	17.0	151	4.7
70	아이스크림	프랑스	바닐라아이스크림(미니컵)	한국하겐다즈	16.9	224	9.3
71	아이스크림	프랑스	커피아이스크림	한국하겐다즈	16.9	227	9.2
72	아이스크림	국산	나뚜루 바닐라파인트	롯데제과	16.8	211	8.4
73	아이스크림	프랑스	스트로베리&크림 아이스크림바	한국하겐다즈	16.7	250	11.1
74	아이스크림	프랑스	초코렛아이스크림	한국하겐다즈	16.6	228	9.2
75	아이스크림	국산	디아뜨크런키녹차콘	롯데제과	16.5	200	6.2
76	아이스크림	프랑스	캐러멜크리스피샌드위치	한국하겐다즈	16.5	306	9.8
77	아이스크림	국산	크런키바민트	롯데제과	16.0	225	9.0
78	아이스크림	국산	허쉬로스티드아몬드베일	롯데제과	16.0	205	9.0
79	아이스크림	프랑스	마카다미아넛아이스크림 (미니컵)	한국하겐다즈	16.0	272	10.4
80	아이스크림	프랑스	쿠키앤크림아이스크림바	한국하겐다즈	16.0	264	11.9
81	아이스크림	프랑스	그린티&아몬드 아이스크림바	한국하겐다즈	15.6	260	10.7
82	아이스크림	프랑스	그린티크리스피샌드위치	한국하겐다즈	15.0	298	9.6
83	아이스크림	국산	티코다크초코	롯데제과	14.7	235	10.3
84	아이스크림	국산	티코밀크초코	롯데제과	14.7	235	10.3
85	아이스크림	프랑스	클래식밀크아이스크림	한국하겐다즈	14.5	216	8.6
86	아이스크림	국산	본젤라또 딸기 5L	롯데제과	14.1	134	4.0
87	아이스크림	국산	끌레도르크림치즈바	빙그레	14.0	190	9.0
88	아이스크림	국산	도라에몽엔초	빙그레	14.0	280	9.0
89	아이스크림	국산	와쿠와크	롯데제과	13.3	185	5.9
90	아이스크림	프랑스	블루베리크림아이스크림	한국하겐다즈	12.3	211	8.5
91	아이스크림	국산	본젤라또 녹차 5L	롯데제과	12.0	129	4.3
92	아이스크림	국산	구구스타	롯데푸드	12.0	207	8.7
93	아이스크림	국산	초코파이아이스샌드	비지에프리테일/아이푸드㈜	11.3	181	8.2
94	아이스크림	국산	밀푀유초코바	에스피씨삼립	11.2	185	5.9

* 어린이 기호식품 고열량·저영양 식품

연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류 (17g초과)	열량 (250kcal초과)	포화지방 (4g초과)
1	빙과	국산	망고30%바	라벨리	32.0	131	0.0
2	빙과	국산	더블팅	라벨리	28.5	114	0.0
3	빙과	프랑스	띠리에그리오트(체리)	롯데로지스틱스/프랑스	28.0	122	0.0
4	빙과	이탈리아	젤라또스트로베리	이마트/이탈리아	26.0	110	0.2
5	빙과	이탈리아	젤라또망고앤패션푸룻	이마트/이탈리아	25.0	110	0.2
6	빙과	프랑스	하겐다즈망고소르베	한국하겐다즈/ 프랑스	24.6	108	0.1
7	빙과	태국	립톤크러쉬	유니레버코리아/태국	23.5	97	0.0
8	빙과	국산	아이스웰치그레이프	동그린	23.3	101	0.5
9	빙과	국산	드라큘라바	라벨리	23.0	119	0.0
10	빙과	프랑스	4개입오렌지소르벳	롯데로지스틱스/프랑스	23.0	110	0.1
11	빙과	프랑스	8개입콜라향&레몬로켓모양바	롯데로지스틱스/프랑스	23.0	96	0.0
12	빙과	프랑스	딸기과육이함유된빙과	롯데로지스틱스/프랑스	23.0	106	0.0
13	빙과	프랑스	초록사과과육이들어간빙과	롯데로지스틱스/프랑스	23.0	110	0.0
14	빙과	프랑스	8개입로열후뤼지오렌지바	롯데로지스틱스/프랑스	22.4	93	0.1
15	빙과	국산	더블팝	라벨리	22.0	87	0.0
16	빙과	국산	빙그레비빙수	빙그레/㈜동양아이스	21.6	138	0.0
17	빙과	프랑스	만다린오렌지소르베	한국하겐다즈/ 프랑스	21.5	100	0.0
18	빙과	프랑스	하겐다즈라즈베리소르베	한국하겐다즈/ 프랑스	20.7	99	0.0
19	빙과	프랑스	8개입로열후뤼지레몬바	롯데로지스틱스/프랑스	20.5	83	0.0
20	빙과	국산	짱구소다	데어리젠	20.0	109	0.0
21	빙과	국산	망고25%빙수	라벨리	20.0	109	1.3
22	빙과	국산	서주요구르트쭈쭈바	아이푸드	20.0	100	0.0
23	빙과	국산	코코넛빙수	라벨리	19.6	101	1.1
24	빙과	국산	명가팥빙수	롯데제과	19.5	109	0.2
25	빙과	이탈리아	디비노시칠리안젤라또에티나텐저린	토모/이탈리아	19.3	120	0.0
26	빙과	국산	밀키스튜브	롯데푸드	19.2	104	1.5
27	빙과	국산	인투더망고바	롯데제과	19.0	95	0.0
28	빙과	국산	인투더피치바	롯데제과	19.0	105	0.5
29	빙과	이탈리아	에밀리아젤라또 스트로베리	쏘코코리아/이탈리아	18.6	83	0.1
30	빙과	국산	코코모카바	롯데제과	18.0	205	9.0
31	빙과	일본	고치귤솔베트	인터내셔널래빗/일본	17.4	73	0.0
32	빙과	리투아니아	스웨디시글래이스 스무스바닐라바	유니레버코리아/리투아니아	16.4	191	9.1

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