박보람이 자신의 다이어트 식단을 공개했다.

5월 13일 방송된 SBS ‘한밤의 TV연예’에서는 박보람이 출연해 자신의 32kg 감량 식단을 공개했다.

이날 박보람은 제작진이 몇 킬로그램을 뺐냐고 물어보자 “32kg을 뺐다”고 답했다. 그리고 재래시장에서 장을 봤다.

박보람은 “다섯끼를 먹다보니 많은 분들이 많이 먹는 줄 아는데 전혀 그렇지 않다”며 자신의 식단을 공개했다.

아침은 고구마, 토마토, 파프리카, 오이, 점심은 닭가슴살 샐러드, 3시 간식은 호두, 바나나, 계란, 5시 간식은 고구마, 양상추, 닭가슴살, 9시 간식은 3시 간식과 동일하게 호두, 바나나, 계란을 먹었다.

또한 박보람은 ‘토달가시볶’을 선보였다. 토마토, 가지, 시금치, 달걀을 함께 볶는 것이었다.

한편, SBS ‘한밤의 TV연예’는 매주 수요일 밤 11시 15분에 방송된다.